Učenje o prijetnjama oštećuje naknadno asocijativno zaključivanje, 1. dio

Oct 19, 2023

Unatoč tome što je općeprihvaćeno da je najvažnija funkcija pamćenja olakšavanje predviđanja značajnih događaja u složenom svijetu, nijedna studija do danas nije istraživala kako na našu sposobnost zaključivanja asocijacija na različita, ali preklapajuća iskustva utječe uključivanje sjećanja prijetnji. Kako bi odgovorili na ovo pitanje, sudionici (n= 35) su kodirali neutralne prediktivne asocijacije (A→B).

Posljednjih godina provedena su mnoga istraživanja o odnosu između neutralnih prediktivnih asocijacija i pamćenja. Neutralno predviđanje odnosi se na osjećaj da je pojava događaja ili predmeta u životima ljudi klasificirana kao neutralna i da ne uzrokuje jake emocionalne fluktuacije. Pamćenje se odnosi na sposobnost osobe da zadrži stvari i informacije doživljene u prošlosti. Dakle, kakva je veza između neutralnog predviđanja i pamćenja?

Prvo, neutralne prediktivne asocijacije pomažu u poboljšanju pamćenja. Istraživanja su otkrila da tijekom procesa učenja ljudi mogu poboljšati svoje pamćenje ako mogu neutralne stvari povezati s kognitivnim zadacima. Uzmimo učenje stranog jezika kao primjer. Ako povezujete neutralne riječi sa situacijama iz stvarnog života tijekom učenja (kao što je povezivanje "jabuke" sa stvarnim jabukama), možete bolje zapamtiti nove riječi, a također možete komunicirati u stvarnim situacijama. Brže dohvatite podatke iz memorije.

Drugo, neutralne prediktivne asocijacije pomažu olakšati brzinu i točnost obrade informacija. Budući da neutralni podražaji nemaju utjecaja na ljudske emocije, tijekom procesa obrade informacija ljudi se mogu više usredotočiti na samu informaciju, poboljšavajući brzinu i točnost reakcije. Osim toga, neutralna prediktivna korelacija također može pomoći ljudima da brzo i točno razluče jesu li informacije važne, čime donose bolje odluke.

Konačno, neutralne prediktivne asocijacije također mogu smanjiti stres. U svakodnevnom životu često se susrećemo s raznim pritiscima i izazovima. Predviđanjem pojave neutralnih podražaja ljudi mogu sami regulirati svoje emocije i smanjiti stres. Neke studije su otkrile da neki ljudi imaju tendenciju da imaju probleme kao što su slabljenje pamćenja i nedovoljna sposobnost donošenja odluka kada su pod dugotrajnim stresom. Stoga neutralne prediktivne asocijacije također mogu izvoditi vježbe pamćenja dok se oslobađaju dugotrajnog stresa.

Uzevši zajedno, važan je odnos između neutralnih prediktivnih asocijacija i pamćenja. Uspostavljanjem neutralnih prediktivnih asocijacija možete poboljšati pamćenje, pospješiti brzinu i točnost obrade informacija i smanjiti stres. Stoga bismo se u svakodnevnom životu trebali usredotočiti na njegovanje neutralnih prediktivnih asocijacija i stalno poboljšavanje sposobnosti pamćenja i obrade informacija. Vidi se da moramo poboljšati pamćenje. Cistanche deserticola može značajno poboljšati pamćenje jer je Cistanche deserticola tradicionalni kineski ljekoviti materijal s brojnim jedinstvenim učincima, a jedno od njih je poboljšanje pamćenja. Djelotvornost mljevenog mesa dolazi od raznih aktivnih sastojaka koje sadrži, uključujući kiseline, polisaharide, flavonoide itd. Ovi sastojci mogu na različite načine promicati zdravlje mozga.

improve memory

Kliknite na 10 načina za poboljšanje pamćenja

Sljedećeg su dana ta sjećanja ponovno aktivirana uparivanjem B s novim averzivnim ili neutralnim ishodom (B→ CPRIJETNO/NEUTRALNO), dok je širenje zjenica mjereno kao indeks emocionalnog uzbuđenja. Zatim, ponovno 1 dan kasnije, testirana je točnost neizravnih asocijacija (A→C?). Asocijativni zaključci koji uključuju prijetnju pamćenju učenja bili su oslabljeni, dok su početna sjećanja retroaktivno ojačana, ali ovi učinci nisu bili moderirani širenjem zjenice pri kodiranju.

Ovi rezultati upućuju na to da zdravi sustav pamćenja može odvojiti epizodne informacije o prijetnji i tako spriječiti njihovo prisjećanje kada se samo neizravno upozori. Pogrešno funkcioniranje ovog procesa može uzrokovati neprilagodljivo povezivanje negativnih događaja s dalekim i benignim sjećanjima i time pridonijeti razvoju kliničkih intruzija i tjeskobe.

U posljednja dva desetljeća došlo je do dramatične promjene u razumijevanju epizodnih sjećanja, od krutih, pasivnih zapisa prošlosti do fleksibilnih, aktivno konstruiranih reprezentacija u službi budućnosti1,2. Ova promjena u konceptualizaciji naglašena je nedavnim porastom studija koje istražuju relacijsko pamćenje i neurokognitivne mehanizme koji ga omogućuju3. Sposobnost rekombiniranja informacija kroz različite ali preklapajuće epizode, koja se naziva asocijativnim zaključivanjem, smatra se ključnom značajkom relacijske memorije4.

Ono što je ključno, funkcionira da nas informira u novim situacijama kada su navike i sjećanja na pojedinačna iskustva nedovoljni za stvaranje predviđanja potrebnih za usmjeravanje djelovanja i donošenja odluka5. S evolucijskog gledišta, najvrjedniji tragovi pamćenja koje treba konstruirati i održavati su oni koji pomažu u predviđanju averzivnih iskustava, tako da se ona mogu izbjeći u budućnosti.

Međutim, usprkos središnjoj ulozi za koju se smatra da negativno pobuđujuća sjećanja igraju u adaptivnom budućem ponašanju6, istraživanja asocijativnog zaključivanja rijetko su istraživala učinke emocija7 ili objašnjavala njihovu fundamentalno prospektivnu svrhu. Stoga je nepoznato kako na asocijativno zaključivanje utječe kada jedno od rekombiniranih sjećanja predstavlja prijeteće iskustvo i je li takav učinak ublažen noradrenergičkim uzbuđenjem.

Suvremene neuroznanstvene studije pokazuju da su neemocionalna sjećanja na različita iskustva koja dijele zajednički element integrirana na reprezentacijskoj razini.

short term memory how to improve

Važno je da ovi nalazi impliciraju da su reprezentacije koje olakšavaju asocijativno zaključivanje uspostavljene prije nego što su potrebne10. Kako su asocijacije između emocionalno uzbudljivih događaja i njihovih naučenih prediktora privilegirane u pamćenju11, može se pretpostaviti da je prioritet integracija prijetećih događaja s već postojećim povezanim sjećanjima, što rezultira poboljšanim asocijativnim zaključivanjem za prosudbe koje uključuju sjećanje na prijetnju (hipoteza o određivanju prioriteta).

U skladu s ovom idejom, ranije su pokazana specifična retroaktivna emocionalna poboljšanja: pamćenje prepoznavanja je poboljšano za neutralne stavke koje su kasnije, kroz novo učenje, stekle emocionalni značaj kao primjeri semantičke kategorije koja predviđa blagi šok12. Što se tiče asocijativnih sjećanja, Zhu i sur.13 nedavno su otkrili da kada se jedan element postojećeg sjećanja upari s emocionalnim podražajem, asocijacije unutar izvornog sjećanja jačaju. Slični dokazi potječu iz studije koja koristi novčanu nagradu kao poticaj za jačanje, pokazujući da mehanizam ovisan o hipokampusu omogućuje širenje pozitivne vrijednosti na reaktivirana sjećanja, čime podsvjesno utječe na naknadno donošenje odluka14.

Eksperimenti koji koriste paradigme višeg reda uvjetovanja prijetnje na sličan su način pokazali da se uvjetovani odgovori generaliziraju na podražaje koji samo neizravno predviđaju prijetnju–18. Međutim, imajte na umu da ove studije nisu bile osmišljene za testiranje učinka vrijednosti predviđanja prijetnje na asocijativno zaključivanje, što je deklarativna sposobnost pamćenja, jer su se korišteni emocionalno relevantni podražaji (šok ili novčana nagrada) preklapali s mnogim epizodama umjesto da su bili jedinstveni. Kao rezultat toga, takvi prethodni dizajni studija ne omogućuju testiranje neizravnih asocijacija između epizoda (asocijativni zaključak) s podražajima prijetnje.

U oštrom kontrastu s ovom hipotezom o prioritizaciji, istraživanje učinaka negativnih emocija na epizodičko asocijativno pamćenje daje drugačiju sliku. Pamćenje asocijacija između stavki obično je oslabljeno kada je uključen negativan podražaj19.

Smatra se da je ovaj učinak prvenstveno uzrokovan noradrenergičkim uzbuđenjem20. Studije Bisbyja i suradnika21-23 pokazale su da prisutnost negativnog elementa tijekom kodiranja smanjuje točnost i koherenciju naknadne asocijativne memorije, unatoč tome što je memorija prepoznavanja za sam negativni element poboljšana. Ako se formiranje unakrsnih memorijskih asocijacija između reaktiviranih sjećanja i novih iskustava oslanja na iste procese koji povezuju elemente unutar sjećanja, asocijativni zaključak nakon učenja o prijetnjama trebao bi biti oslabljen. Točnije, integrirane reprezentacije koje podupiru asocijativno zaključivanje mogu biti pod utjecajem emocija na isti način na koji djeluju jednostavna asocijativna sjećanja (hipoteza oštećenja).

Ovdje smo pretpostavili da učenje o prediktivnim prijetnjama može, nakon što se konsolidira, utjecati na asocijativno zaključivanje. Međutim, budući da literatura nije jasna o smjeru ovog učinka, ovo je ostalo otvorenim. Nadalje smo pretpostavili da je, bez obzira na smjer, veličina ovog učinka pojačana reakcijama noradrenergičkog uzbuđenja tijekom učenja o prijetnji. Kako bismo testirali utječe li i kako učenje prijetnji na asocijativno zaključivanje, razvili smo 'Paradigmu prediktivnog relacijskog emocionalnog pamćenja (PRE-pamćenja)'.

Za razliku od većine prethodnih studija emocionalnog asocijativnog pamćenja, učenje i testiranje rasporedili smo na nekoliko dana. Učincima emocija na epizodno pamćenje obično je potrebno vrijeme da se pojave24, budući da je promjena putem sinaptičke konsolidacije proces ovisan o sintezi proteina25. Nadalje, formiranje preklapajućih reprezentacija nalik na kognitivnu kartu i izdvajanje pravilnosti iz njih uvijek se smatralo procesom ovisnim o vremenu26,27. Još jedna ključna razlika u odnosu na raniji rad je da su ovdje neutralni i emocionalni elementi koji tvore epizodu prikazani uzastopno, a ne istovremeno. Ova procedura 'epizodnog učenja o prijetnjama' vjerojatno će izazvati obrambene pripreme za aktivno predviđanje i suočavanje s nadolazećim prijetnjama, pokrećući motivacijske sustave za djelovanje usmjereno na budućnost. Konkretno, sudionici su prvo kodirali neutralna premisa sjećanja (A→B), koja su sljedećeg dana bila povezana na multimodalne podražaje koji su bili ili jako uzbuđujući ili neutralni (B→ CTRETAN/NEUTRALAN).

ways to improve memory

Zatim, trećeg i posljednjeg dana, sudionici su donosili asocijativne zaključke, rekombinirajući neizravno povezane elemente kroz premise sjećanja (A→ CPRIJETNO/NEUTRALNO). Noradrenergički odgovori uzbuđenja na stavke B i C tijekom učenja o epizodnoj prijetnji indeksirani su pomoću pupilometrije29. Korištenjem nove paradigme PRE-pamćenja, ova studija baca svjetlo na funkcioniranje složene značajke epizodnog pamćenja u onim situacijama kada je ono možda najvažnije.

Metode

Zbog trenutne nedostupnosti alata za određivanje potrebne veličine uzorka u logističkim višerazinskim regresijama, nije provedena apriorna analiza snage. Umjesto toga, zaključili smo da bi veličina uzorka trebala biti (1) usporediva s onima prijavljenima u ključnim studijama koje su inspirirale ovaj eksperiment i (2) dovoljna za pouzdanu procjenu parametara u dvorazinskom modelu. Bisby i sur.

dosljedno su pokazale oštećenja emocionalnoasocijativnog pamćenja u tri eksperimenta s veličinama uzorka između 17 i 2721, dok su poboljšanja neutralnih sjećanja nakon učenja prijetnji prikazana u uzorcima od 30 sudionika12,13. Stoga smo nastojali uključiti najmanje 30 sudionika, tako da se može detektirati i ometajući ili pojačavajući učinak prijetnje na asocijativno zaključivanje.

Štoviše, veličina uzorka od 30 ili više sudionika vjerojatno će dati nepristrane procjene u modelima s više razina. Predviđajući dio odustajanja i nedostajućih podataka za mjerenje učenika, 47 zdravih osoba regrutirano je putem sveučilišnog online sustava i dalo je pismeni informirani pristanak za sudjelovanje u ovoj studiji.

Kriteriji isključenja procijenjeni probirom temeljenim na samoizvještaju bili su rekreacijska konzumacija droga s učestalošću većom od jednom mjesečno, prosječna konzumacija od 21 ili više jedinica alkohola tjedno, doživljena trauma i liječenje mentalnog poremećaja navedenog u DSM-5 od strane psihologa ili psihijatra prošle godine.

Sudionici su nagrađeni bodovima tečaja ili 45 eura za dovršetak eksperimenta ili prema ukupnom vremenu provedenom u laboratoriju u slučaju odustajanja. Zbog velike averzivnosti kombinacija slike i zvuka drugog dana, naglašeno je da su slobodni u bilo kojem trenutku odustati od eksperimenta bez navođenja razloga.

memory enhancement

Drugi dan ovu mogućnost iskoristilo je deset sudionika. Osim toga, jedan je sudionik prekinuo računalni zadatak drugog dana slučajnim pritiskom na gumb za izlaz, a drugi je propustio sastanak trećeg dana. Konačni uzorak stoga uključuje podatke od 35 sudionika (srednja dob=21.4, SD=2.6, raspon= [19–28]; 24 žene) prije analize. Ovo je istraživanje provedeno prema Helsinškoj deklaraciji i odobreno od strane lokalnog etičkog odbora Sveučilišta u Amsterdamu.


For more information:1950477648nn@gmail.com

Mogli biste i voljeti