Smjernice za liječenje dijabetičke bubrežne bolesti

Dijabetička bubrežna bolest (DKD) jedna je od čestih kroničnih komplikacija šećerne bolesti, glavni uzrok kronične bubrežne bolesti i završnog stadija bubrežne bolesti te jedan od vodećih uzroka smrti dijabetičara. Kliničke značajke su perzistentna proteinurija u ranom stadiju, bubrežna disfunkcija, hipertenzija i edem koji se postupno pojavljuju, i konačno, bolest napreduje do uznapredovalog stadija, ozbiljnog zatajenja bubrega, uremije i na kraju smrti.

Kliknite na tablete bioflavonoida za bolesti bubrega

Studije su otkrile da su rana aktivna intervencija i liječenje učinkovitim sredstvima od velike važnosti za odgađanje progresije dijabetičke nefropatije do zatajenja bubrega, što rezultira smrću dijabetičara i poboljšava kvalitetu života pacijenata. Popularizirajmo životne savjete za aktivno intervencijsko liječenje. Vjerujem da ako počnete s malim detaljima u životu, moći ćete proizvesti čarobne "velike efekte"!

1. Umjerena tjelovježba

Tjelovježba je najjeftiniji "lijek" za liječenje dijabetesa. Redovita, stabilna i umjerena tjelovježba može smanjiti težinu, promijeniti metabolizam masti, pomoći u održavanju stabilnosti šećera u krvi i pomoći u prevenciji i liječenju dijabetičke nefropatije; s druge strane, tjelovježba može poboljšati kardiopulmonalnu izdržljivost i mišićnu snagu kod pacijenata s dijabetičkom nefropatijom, te smanjiti upalno stanje tijela, smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti i odgoditi oštećenje bubrežne funkcije.

Preporuča se da dijabetičari rade aerobne vježbe umjerenog intenziteta i vježbe otpora, kao što su trčanje, vožnja bicikla, plivanje, sklekovi, trbušnjaci itd. Osim toga, obratite posebnu pozornost na intenzitet vježbi i ne zaboravite pretjerano vježbajte kada se pojavi stezanje u prsima, otežano disanje, vrtoglavica i umor Ako osjetite simptome, odmah prestanite vježbati i potražite liječničku pomoć.

2. Pripazite na unos proteina

Različite studije su pokazale da će dugotrajno uzimanje visoke količine proteina pogoršati stanje hiperfiltracije u bubrezima, a u isto vrijeme povećati proizvodnju i zadržavanje toksičnih metabolita dušika u tijelu, što dovodi do daljnjeg oštećenja funkcije bubrega. Stoga je važno ograničiti unos proteina kako bi se smanjilo opterećenje bubrega. Važno sredstvo prevencije i liječenja bolesnika s dijabetičkom nefropatijom. Preporuča se da unos proteina dijabetičara bude uglavnom visokokvalitetan protein dobiven iz mesa peradi, ribe, soje i biljnih proteina.

3. praktičnija krupna zrna. potpuna kontrola topline

Preporuča se koristiti više složenih ugljikohidrata i cjelovitih žitarica u svakodnevnoj prehrani, posebice povrća, graha i cjelovitih žitarica bogatih vlaknima. Pod pretpostavkom kontrole ukupnih kalorija, ugljikohidrati bi trebali činiti oko 55 posto -60 posto ukupnih kalorija

4. Pravila prehrane

Preporuča se jesti najmanje tri obroka dnevno, te jesti manje i više obroka. Pritom treba biti redovita i kvantitativna, a između obroka treba biti 4-5 sati. Pacijenti koji primaju inzulin ili dijabetičari skloni hipoglikemiji mogu imati umjerene užine. Preporuča se dodati 2-3 obroka između tri redovita obroka ili uzeti dio tri redovita obroka kao međuobroke kako bi se održala stabilnost šećera u krvi.

5. Obratite pozornost na visok udio kalcija i nizak udio fosfora

Preporuča se birati hranu s visokim udjelom kalcija i niskim udjelom fosfora. Ne preporuča se jesti hranu s visokim sadržajem fosfora kao što su životinjski mozgovi i iznutrice, svinjska rebra, koža račića, prah za jačanje kostiju itd. Preporuča se jesti više škroba od korijena lotosa, vermicella, kupusa, zelja, bjelanjaka, celera , rajčice, dinje, šećerna trska i druge namirnice s visokim udjelom kalcija i niskim udjelom fosfora.

6. Jedite laganu prehranu, manje ulja i soli

Preporuča se kuhanje na pari, kuhanje, hladno prelijevanje, ispiranje itd. u metodama kuhanja jela; za kuhanje se koristi maslinovo ulje i ulje sjemenki kamelije. Birajte što više kuhanje kod kuće, smanjite naručivanje hrane za van i izlaske na večere, a ako posebne okolnosti zahtijevaju večere, pokušajte birati obroke prema broju obroka koje inače jedete kod kuće i kombinaciji namirnica.

7. Poseban podsjetnik

Poseban podsjetnik na ograničavanje soli treba slijediti upute liječnika i analizirati u skladu s specifičnom situacijom pacijenta, a nikada ne ograničavati sol slijepo! Dijeta kod dijabetičke nefropatije Zbog slabljenja bubrežne funkcije posebnu pozornost treba obratiti na unos soli. Ne smije ga biti premalo da izazove manjak soli u tijelu, niti previše da izazove edem.

Ovdje je Wentang Jun, koji se trudi učiniti kontrolu šećera znanstvenijom, sigurnijom i sretnijom! Obavijestit ćemo vas o stvarno korisnim suhim proizvodima svaki tjedan! Nadam se da ćete nas puno podržati! Nadam se da dijabetičari mogu održati stabilnu razinu šećera u krvi i sretno kontrolirati svoj šećer! Ako imate bilo kakvih pitanja ili prijedloga, dobrodošli da se prijavite na Stabilizer APP, gdje će više stručnjaka i dijabetičara s vama podijeliti svoja iskustva u kontroli šećera!

za više informacija:ali.ma@wecistanche.com