Tihe borbe sredovječnih parova: perspektiva TCM-a i zašto se Cistanche stalno pojavljuje u starim formulama

1. Ono što se čini "neizrecivo" zapravo je signal

Petnaest godina kasnije, klinac je u srednjoj školi, a razgovor se suzio na "što ima za večeru" i "hajdemo rano ući."

Većina sredovječnih parova ima isti neizgovoreni popis:

Mu:​ Nije star, ali stalno umoran - sruši se na sofu čim dođe kući; još manje zainteresirani nakon noći opijanja s klijentima; jedno razočaravajuće iskustvo, a onda počinje potpuno izbjegavati tu temu, prestravljen da se to ne ponovi.

Ona:Ciklusi postaju neredoviti, prekidi sna, valovi vrućine i iznenadno znojenje; emocije zategnute poput zategnute strune – spremne zaplakati ili puknuti ni zbog čega; a za intimu sve manje "raspoloženi".

Djelovanje cistanhe-poboljšava rad bubrega

Oboje:Nema više držanja za ruke, nema više pravog razgovora, listanja po njihovim telefonima uzastopce do ponoći. Isti krevet, zid između.

Vrlo malo ljudi ikada spomene ovaj popis prijatelju, a kamoli liječniku. Osjećaj je sramotan - kao da je problem "tamo dolje".

Tradicionalna kineska medicina (TCM) bi rekla:nikad se ne radi samo o "tamo dolje".​ Seksualna želja, energija, san, raspoloženje, menstrualni ciklus, probava, donji dio leđa i koljena - simptomi koji izgledaju nepovezano često, u ovoj fazi života, upućuju na isti korijen.

Dakle, umjesto da to tretirate kao sramotnu tajnu, pokušajte to pročitati kao poruku koju vam je predalo vaše tijelo. Kaže:već si dugo pretjerao. Vrijeme je za obnovu - i usporavanje.

2. Huangdi Neijing nacrtao je ovu krivulju prije 2000 godina

TCM ima neobično precizan raspored starenja. uSuwen · Shanggu Tianzhen Lun, žene se kreću u ciklusima od sedam godina, muškarci u ciklusima od osam:

Za žene…na pet puta sedam (35), Yangming žila se smanjuje, lice počinje venuti, a kosa počinje padati; na šest puta sedam (42), tri Yang žile opadaju u gornjem dijelu tijela, lice je potpuno blijedo, kosa postaje sijeda; na sedam puta sedam (49), posude Ren i Chong prazne,tianguije iscrpljen…

Za muškarce…kod pet puta osam (40), qi bubrega opada, kosa opada, a zubi se suše; na šest puta osam (48), Yang qi opada gore, lice je blijedo, a sljepoočnice sijede; kod sedam puta osam (56), qi jetre opada, tetive se više ne kreću slobodno,tianguiiscrpljuje se, a suština se smanjuje...

Jednostavnim modernim jezikom:

Žene počinju spuštanje oko 35, a počinje s "Yangming žilom" - u biti linijom Slezena/Želudac koja stvara qi i krv. Zato su prvi znakovi blijeda koža, gubitak kose, neredoviti ciklusi i loš san.

 

Djelovanje cistanhe-Liječenje klimakteričnog sindroma

Muškarci počinju oko 40, a počinje sqi bubrega. Zbog čega su prvi znakovi slabljenje energije, bol u donjem dijelu leđa i koljena, stanjivanje kose, klimanje zuba i opadanje želje i funkcije.

Djelovanje cistanhe-poboljšava rad bubrega

Kliknite ovdje za pregled proizvoda Cistanche za bubrežne bolesti

【Tražite više】 E-pošta:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

Napomena: ovo nije bolest - to jeprirodni ritam. Klasična kineska medicina to nikada nije poricala; jednostavno je pisalo: budući da je ritam pravi, radisto. Podrži to. Ne opterećujte se njime, a iznad svega nemojte nasumično bacati tonike na njega.

I zato što se dvije početne točke razlikuju -žene prve gube krv, muškarci prvi gube qi​ - par srednjih godina ne bi trebao dijeliti jednu formulu. Svaki bi partner trebao popraviti vlastitu slabu kariku, a zatim zajedno hraniti zajednički korijen.

3. Nije sve u "nedostatku bubrega": mapa uzoraka

Previše proizvoda na tržištu trpa svaku tegobu srednje dobi u jednu kutiju s oznakom "nedostatak bubrega". U stvarnoj praksi TCM-a, barem je potrebno prvo razdvojiti ove obrasce:

Uzorak	Tipični znakovi	Opći smjer
Nedostatak Yang bubrega​	Hladna bol u donjem dijelu leđa i koljenima, averzija prema hladnoći, hladne ruke i stopala, učestalo noćno mokrenje, slab libido, ranojutarnji proljev	Zagrijte i tonizirajte Kidney Yang (u loziTi Gui Wan, Jin Gui Shen Qi Wan)
Nedostatak Yina bubrega​	Vrućina od pet dlanova, noćno znojenje, suha usta i grlo, nemiran san sa živim snovima, crven jezik sa slabom oblogom	Njegujte Yin bubrega (u loziLiu Wei Di Huang Wan, Zuo Gui Wan)
Stagnacija Qi-ja jetre​	Loše raspoloženje ili razdražljivost, nadutost u prsima i bokovima, često uzdisanje, pogoršanje pod stresom	Umirite jetru i otklonite stagnaciju (Xiao Yao San, Chai Hu Shu Gan Sanloza)
Nedostatak srce–slezena​	Lupanje srca, zaboravljivost, poremećaji sna, slab apetit, blijed ten, lako zamaranje	Tonizirati srce i slezenu (Gui Pi Tangloza)
Vlaga / Vlažna toplina​	Jače građe, teški udovi, ljepljiva usta, ljepljiva stolica; ili vlažan skrotum, gorak okus, tamna mokraća	Prvo očistite i transformirajte vlagu - učinitenetonizirati

Tri su točke ovdje iznimno važne:

Prvo: ne treba svaki "problem" tonirati.​ U obrascima vlažno-vruće, sluz-vlaga ili stagnacija, tonici čine stvari blokiranijima i vrućima. Ako vam suplementi ostavljaju suha usta, izbijate izljeve, razdražljivi ste ili imate još veći zatvor - uzorak je bio pogrešan.

Drugo: stagnacija se kronično previđa.​ Pritisak srednjih godina je udvostručen - stari roditelji gore, djeca ispod, karijera je zapela na pola puta uz strminu. Priličan udio udaljenosti između parova uopće nije problem s bubrezima; to jeqi koji je prestao glatko teći. Kad qi ne teče, krv ne dopire tamo gdje treba.

Treće: ovo je stvar dvije osobe.Ženske menstrualne i perimenopauzalne promjene te opadanje energije i funkcije muškarca odvijaju se u istim godinama, pod istim krovom. Zajedničko prilagođavanje pobjeđuje potajno gutanje kapsula od strane jednog partnera – barem zato što se usamljenost "nemogućnosti razgovarati o tome" prvo poboljšava.

4. Cistanche: Biljka koja je bila "nježna" dvije tisuće godina

Među stoljećima formulama za potporu bubrega, jedna se biljka pojavljuje nevjerojatno često:Rou Cong Rong -Cistanches Herba, "pustinjski ginseng".

koristi cistanche za muškarce

To je parazitska biljka, živi na korijenjuHaloxylon(suo suo) ili grmovi pustinjskog tamarisa, koji preživljavaju na kapi vlage domaćina u zemljama s manje od 200 mm godišnje oborine. Taj tvrdoglavi stisak života donio mu je nadimak"Pustinjski ginseng".

Identitet i priroda

Cistancheje osušena mesnata stabljika (s ljuskastim listovima) odCistanche deserticolailiCistanche tubulosa. Slatkog je i slanog okusa, jesttoplou prirodi, a ulazi uKanali bubrega i debelog crijeva. Njegove osnovne radnje:tonizira bubrežni Yang, pojačava esenciju i krv i vlaži crijeva za ublažavanje zatvora​ - koristi se za insuficijenciju Yang bubrega i iscrpljenost esencijalne krvi koja se očituje kao bolni, slabi donji dio leđa i koljena, nedostatak snage u tetivama i kostima i zatvor suhih crijeva.

Njegova najveća vrlina sažeta je u jednu riječ: "cong rong" - bez žurbe

Dinastija MingBencao Huiyandonio izvanrednu presudu:

Rou Cong Ronghrani vrata života, obogaćuje qi bubrega i nadopunjuje esenciju i krv… To jeuravnotežen tonik: topao ali ne vruć, nadopunjuje ali ne oštar, zagrijava ali ne isušuje, podmazuje ali ne laksativno​ - i stoga nosi naziv "Cong Rong" (bez žurbe).

Tih šesnaest riječi moglo se napisati za srednje godine.

Tijelo srednjih godina boji se prije svega dvije stvari:preoštra i previše suha.Jaki lijekovi za zagrijavanje Janga kao što suLu Rong(jelenji baršun) iliFu Zi(aconite) mogu odgovarati mladoj konstituciji, ali u srednjim godinama obično donose suha usta, promjene krvnog tlaka, besane noći - klasično "preslab da primi tonik".Cistancheje drugačiji:nadopunjuje bez žurbe; grije bez sušenja; vlaži bez čišćenja.Polagano krčkanje, a ne plamen. A budući da također ulazi u kanal debelog crijeva, nježno ublažava suhi zatvor koji muči mnoge starije osobe.

TheShennong Bencao Jingsvrstao međusuperior-grade​ bilje, indicirano za "pet iscrpljenosti i sedam ozljeda" - kronična iscrpljenost od prekomjernog rada, dugotrajnog sjedenja, pretjerane brige i neumjerenosti. Taj opis zvuči gotovo kao portret modernog srednjeg života.

Jasno rečeno:Cistanche nije "seksualni stimulans". To je tonik za nedostatak.​ Ta razlika je upravo razlog zašto odgovara dugotrajnoj, nježnoj prehrani - i zašto nikada neće donijeti čudo za jednu noć.

5. Na što gledaju moderna istraživanja: Echinacoside i Acteoside

Feniletanol glikozid je glavna aktivna komponenta Cistanche tubulosa

Tradicija zaslužuje moderan prijevod. Najviše proučavani aktivni sastojci uCistanchesufeniletanoidni glikozidi (PhG), posebnoehinakozidiakteozid(verbaskozid).

Ovo dvoje je službeno važno: oboje je navedeno uKineska farmakopejakaomarkerski spojeviza kontrolu kvaliteteCistanche. Drugim riječima, kada laboratorij prosuđuje je li serija dobra, to je ono što mjeri.

Prijavljene biološke aktivnosti za PhG uključujuantioksidativno, protiv umora, imunomodulatorno i neuroprotektivnoučinci. Dokazi o antioksidansima su najrazvijeniji: ti spojevi izravno hvataju slobodne radikale i jačaju tjelesne vlastite antioksidativne enzimske sustave, pri čemu su ehinakozid i akteozid identificirani kao glavni doprinositeljiCistancheantioksidativno djelovanje.

Iskreno govoreći: većina ovog rada je na razinisastavni dijelovi i farmakološki mehanizmi, daleko od dokazanih kliničkih ishoda. Kao tradicionalni sastojak hrane, njegovo pošteno mjesto jesvakodnevna, nježna prehrana- nije zamjena za bilo koji tretman.

6. Kako ga koristiti: Od zdjelice juhe do šalice čaja

Jedan odCistanchePraktične prednosti su toima dobar okus.TheBencao Tujingzabilježeno je da su ga ljudi na zapadu jeli kao hranu - strugali su ljuske, oprali ga u vinu i kuhali s jamom i ovčetinom u juhu "iznimno finu i hranjivu, bolju od uzimanja tonika".

Svakodnevna doza:otprilike5-10 g dnevnoosušenog materijala za ishranu; 10–15 g kada se koristi u uvarku. Počnite nisko, a nakon kontinuiranog naprezanja uzmite nekoliko dana odmora kako ne biste opteretili probavu slatkim bogatstvom.

Juha od pirjane Cistanche tubulosa

Četiri svakodnevne pripreme

Cistanche juha od ovčetine​ - 15 g Cistanches 250 g ovčetine, pirjane s gojijem, đumbirom i crvenim datuljama. Za one koji osjećaju hladnoću, mokre noću ili imaju bolove u donjem dijelu leđa; sjeverozapadni zimski klasik.

Cistanche i goji čaj​ - 5 g Cistanches 10 g goji bobica, potopljenih u kipuću vodu i ponovno natopljenih dok okus ne izblijedi. Za svakodnevno održavanje, tešku upotrebu zaslona, ​​slabo raspoloženje.

Cistanche congee od oraha- kuhati 10 grCistancheda izvuče tekućinu, pa kuhati sa rižom i jezgrama oraha. Vlaži crijeva dok podržava pluća i bubrege; dobro za one koji imaju i zatvor i slabu probavu.

Tradicionalna vinska infuzija​ - kriške potopljene u žestoka pića iznad 50% ABV 15-30 dana, uzete u malim količinama.Kontraindiciran kod hipertenzije, bolesti jetre i alergije na alkohol.

Cistanche vino