Modalitet-opća korist od zatvaranja očiju na pronalaženje namjerno naučenih informacija 2. dio

2.3|Materijal

Generirana su dva popisa riječi (jedan predstavljen vizualno, jedan slušno; uravnoteženo), a svaki uključuje 18 jednostavnih, nesloženih imenica koje se odnose na kategorije kao što su hrana, životinje, artefakti, igračke i uskoro (za potpune popise pogledajte Dodatak). Tijekom vizualne prezentacije, svaka imenica s popisa predstavljena je putem PowerPointa na sredini jednog slajda, ispisana u Arialu, 100 pt u crnoj boji.

Vizualna prezentacija uobičajena je metoda izražavanja koju moderni ljudi koriste u radu, učenju i životu. Može intuitivno prenijeti informacije kroz različite oblike kao što su grafikoni, slike i videozapisi. Pamćenje je važan dio osobnih mentalnih aktivnosti i od velike je važnosti u poboljšanju radne učinkovitosti, poboljšanju akademskog uspjeha i održavanju kvalitete života. Stoga postoji jak odnos između vizualne prezentacije i pamćenja.

Prije svega, vizualne prezentacije mogu pomoći ljudima da dobiju informacije putem višestrukih senzornih metoda kao što su slike i zvukovi, te da bolje razumiju i upamte sadržaj koji treba prenijeti. U usporedbi s tradicionalnim pisanim izrazima, vjerojatnije je da će vizualne prezentacije izazvati emocije i pažnju ljudi, čineći informacije lakšim za prihvaćanje i pamćenje. Na primjer, tijekom procesa učenja, nastavnici mogu koristiti PPT kako bi objasnili tečaj i saželi ključne sadržaje kroz slike i tekst na slajdovima. Na taj način učenici mogu ne samo bolje razumjeti i ovladati znanjem, već ga i lakše pamtiti.

Drugo, vizualne prezentacije mogu pomoći ljudima da bolje organiziraju i prezentiraju informacije, čineći ih jasnijima i lakšima za razumijevanje i pamćenje. Pomoću vizualnih prezentacija možemo podijeliti, klasificirati i sažeti informacije u dijelove, čineći informacije sustavnijima i organiziranijima, čineći ih lakšima za pamćenje i razumijevanje. Na primjer, kada izrađujemo izvješće o prodaji, možemo koristiti grafikone za predstavljanje podataka i promjenjivih trendova, što ne samo da publici pruža intuitivnu kognitivnu sliku, već i olakšava ljudima da zapamte relevantan sadržaj.

Ukratko, odnos između vizualne prezentacije i sjećanja je neodvojiv. Vizualnom prezentacijom bolje razumijemo i pamtimo informacije koje želimo prenijeti, poboljšavamo učinkovitost rada i učenja, a ujedno održavamo kvalitetu života. Stoga bismo se trebali usredotočiti na korištenje vizualnih prezentacija za prenošenje informacija u svakodnevnom životu i radu te stalno poboljšavati svoje pamćenje kako bismo se bolje prilagodili razvojnim potrebama suvremenog društva. Vidi se da moramo poboljšati pamćenje, a Cistanche deserticola može značajno poboljšati pamćenje, jer Cistanche deserticola također može regulirati ravnotežu neurotransmitera, poput povećanja razine acetilkolina i faktora rasta. Ove tvari su vrlo važne za pamćenje i učenje. Osim toga, meso također može poboljšati protok krvi i pospješiti opskrbu kisikom, što može osigurati da mozak dobije dovoljno hranjivih tvari i energije, čime se poboljšava vitalnost i izdržljivost mozga.

Kliknite na načine za poboljšanje rada mozga

Svaki slajd prikazan je 3 sekunde u automatskom načinu rada. Tijekom slušne prezentacije, sudionici su pogledali bijeli, prazan slajd, a unaprijed snimljene riječi s popisa reproducirane su s vremenskim odmakom od 3 sekunde. Prije početka slušne prezentacije, predstavljen je bijeli probni slajd uključujući izgovorenu rečenicu ("Ovo je test:"), tražeći od sudionika da prilagode glasnoću svog tehničkog uređaja kako bi mogli čuti sljedeću slušnu prezentaciju.

2.4|Postupak

Studij je realiziran kao sinkroni online studij korištenjem videokonferencijskog sustava Zoom. Omogućio je eksperimentatoru da osobno uputi sudionike, da kontrolira njihovu usklađenost s uputama u fazi učenja i testiranja (npr. zatvaranje očiju) i da zabilježi njihovu izvedbu testa.

Sudionici su pozvani da se pridruže studiji do određenog datuma putem aZoom veze koristeći svoje računalo, prijenosno računalo ili tablet za ovu studiju, a ne pametni telefon. Prije početka studije, sudionici su zamoljeni da osiguraju da su sami u tihoj prostoriji, da su svi ostali tehnički uređaji isključeni i da nisu otvoreni nikakvi drugi programi osim Zooma u načinu rada preko cijelog zaslona.

Nakon toga, eksperimentator je prikazao slajd koji je uključivao opće informacije o studiji (trajanje, postupak). Zatim su sudionici primili poveznicu putem funkcije chata Zooma koja ih je preusmjerila na obrazac u kojem se traži njihov informirani pristanak i na online upitnik u kojem se traže njihovi demografski podaci. Kada su sudionici ispunili sve kriterije uključivanja (vidi Odjeljak 2.2), od njih je zatraženo da zatvore preglednik i vrate se na Zoom u načinu rada preko cijelog zaslona kako bi nastavili s glavnom studijom.

Kad su se vratili, eksperimentator je pročitao upute, tražeći od sudionika da pažljivo prouče popise riječi koji će im biti predstavljeni jer će se kasnije morati prisjetiti tih riječi. Sudionicima je također rečeno da nije dopušteno pravljenje bilješki ili korištenje drugih pomagala, što je također pratio eksperimentator. Nakon toga su predstavljeni popisi riječi (jedan popis riječi vizualno, a drugi slušno, s redoslijedom popisa riječi i načinom prezentacije u ravnoteži). Eksperimentator je ostao vidljiv u malom prozoru u jednom kutu ekrana tijekom predstavljanja popisa riječi.

Svaki popis slijedio je kratki zadatak distraktora kako bi se spriječilo sudionike da upamte riječi (tj. brojanje od 143 odnosno 113, u koracima od 3 unatrag, u trajanju od otprilike 1 minute). Nakon toga slijedila je testna faza u kojoj su se sudionici morali usmeno prisjetiti prezentiranih riječi bez vremenskog ograničenja. Tijekom prisjećanja, eksperimentator je uputio sudionike da ili drže otvorene oči (n=65) i gledaju u zaslon, gdje je eksperimentator bio vidljiv kao preko cijelog zaslona, ​​držeći kontakt očima, ili da zatvore oči i drže ih zatvorene dok nikakva im daljnja riječ o popisu nije pala na pamet (n=64).

Eksperimentator je promatrao sudionike, osiguravajući da se pridržavaju uputa i podsjetio ih da zatvore oči u nekoliko slučajeva kada je to bilo potrebno, te bilježio odgovore. Na kraju je eksperimentator izvijestio sudionike o hipotezama i zahvalio im na sudjelovanju.

3|REZULTATI

Budući da jedva da je bilo lažnih opoziva ili zabuna između popisa (vidi također Parker et al., 2022, za slične nalaze), oni nisu dalje razmatrani. Preliminarna analiza potvrdila je usporedivost dvaju popisa riječi u vezi s performansama pamćenja, F(1, 127)=2.35, p=.13, što je potvrđeno Bayesovom analizom, koristeći JASP 16.4 (JASP tim, 2022), dajući umjerene dokaze za nulti učinak (BF10=0.2, % pogreške: 0,0). Kako bi se ispitalo je li zatvaranje očiju dovelo do boljeg pamćenja od držanja očiju otvorenima i je li učinak bio veći kada su riječi bile predstavljene vizualno nego slušno, izračunata je 2 x 2 miješana ANOVA s faktorom zatvaranje očiju između subjekata i faktorom unutar subjekata modalitet predstavljanja faktora (za deskriptivnu statistiku, vidi tablicu 1).

Kao što se očekivalo, zatvaranje očiju rezultiralo je boljom izvedbom prisjećanja nego držanje očiju otvorenima, F(1, 127)=13.47, p < .001,ηp2=0.10 . Glavni učinak modaliteta prezentacije nije bio značajan, F(1, 127)=3.12, p=.08, ηp2=0.02, što je također vrijedilo za interakciju dvije varijable, F(1, 127)=0.19, p=.66. Ovi rezultati su potvrđeni Bayesovom ANOVA-om, otkrivajući najjači dokaz za model uključujući zatvaranje očiju kao jedini faktor za objašnjenje podataka (BF10=74.1, % pogreške: 2,8). Za modalitet prezentacije postojali su anegdotski dokazi u korist nultog učinka (BF10=0.6, % pogreške: 1,1), a za interakciju je bilo umjerenih dokaza u korist nultog učinka (BF{{29 }}.2, % pogreške: 0,1).

4|RASPRAVA

Ovaj eksperiment je istraživao pojavljuje li se blagotvoran učinak zatvaranja očiju tijekom prisjećanja i na prisjećanje namjerno naučenih verbalnih informacija i je li učinak specifičan za modalitet, jačajući samo vizualno pamćenje, ili općenito, jačajući slušno pamćenje. Kako bi se testirala specifičnost modaliteta, informacija koju je trebalo naučiti održavana je konstantnom kroz vizualnu i slušnu prezentaciju, što je prilično nemoguće kada se ispituje učinak zatvaranja očiju pri vraćanju epizodnih, prirodnih scena. Osim toga, materijal je imao verbalni format u oba uvjeta (tj. riječi, predstavljene slušno ili vizualno) kako bi verbalne informacije bile usporedive.

Sudionici su se znatno bolje prisjetili proučavanih riječi kada su zatvorili oči tijekom prisjećanja nego kada su oči držali otvorenima. Važno je da se učinak pojavio i za vizualno i za slušno predstavljene riječi. Rezultati upućuju na to da postoji koristan učinak zatvaranja očiju za prisjećanje namjerno naučenih verbalnih informacija, što je općenito modalitetno, jer je učinak otkriven i za auditivne informacije. Stoga bi zatvaranje očiju tijekom vraćanja moglo smanjiti kognitivno opterećenje, štedeći opće modalitetne kognitivne resurse koji se inače koriste za obradu okoline (npr. Perfect et al., 2008). Ti bi se resursi mogli, zauzvrat, rasporediti na detaljnije, a time i više uspješno pronalaženje.

Ovi nalazi imaju važne implikacije koje daleko nadilaze pamćenje očevidaca jer se mogu prenijeti na formalnije, namjernije situacije učenja. Opći modalni učinak zatvaranja očiju na prisjećanje namjerno naučenog sadržaja sugerira da bi učenicima moglo biti od pomoći da zatvore oči kada pokušavaju dohvatiti informacije koje su stekli na školskim ili sveučilišnim satovima ili u fazama učenja kod kuće. Kao što je istaknuto u ovoj studiji, korist bi se mogla pojaviti i za slušni (npr. objašnjenja učitelja) i za vizualni materijal (npr. informacije prikazane na ploči).

Za procjenu ovih ideja potrebna su daljnja istraživanja koja uključuju složeniji, koherentniji materijal koji se obično koristi u kontekstu namjernog učenja. S obzirom na to da se učinak zatvaranja očiju pojavio za ponovno pronalaženje slučajno naučenih složenih epizodnih događaja (npr. Vredeveldt et al., 2011.), očekuje se da će se pojaviti i za namjerno naučeni složeni materijal. Otkriće da zatvaranje očiju također potiče rješavanje aritmetičkih zadataka (Glenberget al., 1998, Exp. 5) pojačava ovu pretpostavku.

Ograničenje ove studije je to što su popisi riječi prikazani vizualno i slušno (vidi Dodatak) uglavnom uključivali pojmove koji se mogu vizualizirati (npr. tenis). Dakle, čak i ako je postojao samo glavni učinak zatvaranja očiju u oba modaliteta prezentacije, ali nema interakcije između modaliteta zatvaranja očiju i prezentacije, ne može se u potpunosti isključiti da su sudionici također koristili vizualne slike za dohvaćanje slušno predstavljenih riječi i da stoga oči- zatvaranje je također imalo učinak za ovu vrstu prezentacije. Kako bi se ovo testiralo, dva popisa riječi mogu se koristiti u budućim istraživanjima, jedan koji uključuje pojmove koji se mogu vizualizirati, a drugi koji uključuje više apstraktnih, pojmova koji se ne mogu vizualizirati (npr. sloboda) koji su predstavljeni vizualno ili slušno. Ako je postojao pozitivan glavni učinak zatvaranja očiju za oba popisa u oba uvjeta prezentacije, pretpostavka o općem učinku modaliteta bila bi ojačana.

Osim toga, eksperimentator, vidljiv na monitoru u stanju otvorenih očiju, mogao je poslužiti kao društveni stresor, što je moglo dodatno narušiti sposobnost prisjećanja sudionika. Čak i ako su takve situacije uobičajene u formalnom obrazovnom kontekstu (npr. usmeni ispiti), čini se obećavajućim ispitati učinak zatvaranja očiju na namjerno naučeno gradivo s drugim kontrolnim uvjetom, ne uključujući društveni poticaj već kratki film (vidi Glenberg et al., 1998. ) ili samo čisto okruženje bez eksperimentatora. Također bi bilo zanimljivo vidjeti pojavljuje li se učinak u istoj mjeri kada se učenje i prisjećanje odvijaju u stvarnim interakcijama umjesto u online okruženju.

Ukratko, zatvaranje očiju potiče vraćanje namjerno stečenih verbalnih informacija, neovisno o tome jesu li predstavljene vizualno ili slušno. Ovaj učinak mogao bi biti obećavajući kandidat za poboljšanje performansi pamćenja u kontekstu učenja u stvarnom svijetu.

ZAHVALA

Zahvaljujemo Sophiji Samweber na stvaranju materijala, prikupljanju podataka i daljnjoj podršci u provođenju ove studije te Anniki Schäfer na podršci u prikupljanju podataka. OpenAccess financiranje omogućio i organizirao Projekt DEAL.

REFERENCE

1. Caruso, EM, & Gino, F. (2011). Slijepa etika: Zatvaranje očiju polarizira moralne prosudbe i obeshrabruje nepošteno ponašanje. Spoznaja, 118,280–285.

2. Craik, FI (2014). Učinci distrakcije na pamćenje i spoznaju: komentar. Frontiers in Psychology, 5, 841.

3. Einstein, GO, Earles, JL i Collins, HM (2002). Odbojnost pogleda: Sparedinhibicija za vizualnu distrakciju kod starijih odraslih osoba. Časopisi za gerontologiju Serija B: Psihološke znanosti i društvene znanosti, 57, P65–P73.

4.Faul, F., Erdfelder, E., Lang, A.-G., i Buchner, A. (2007.). G*Power 3: Fleksibilni program za analizu statističke snage za društvene, bihevioralne i biomedicinske znanosti. Metode istraživanja ponašanja, 39, 175–191.

5. Glenberg, AM, Schroeder, JL, & Robertson, DA (1998). Skretanje pogleda odvaja okolinu i olakšava pamćenje. Memory & Cognition, 26, 651–658.

6. JASP tim. (2022). JASP (Verzija 0.16.4) [Računalni softver]. Kyriakidou, M., Blades, M., & Carroll, D. (2014.). Nedosljedni nalazi za učinak zatvorenih očiju kod djece: implikacije za intervjuiranje djece svjedoka. Frontiers in Psychology, 5, 448

7. Mastroberardino, S. i Vredeveldt, A. (2014). Zatvaranje očiju povećava točnost dječjeg pamćenja vizualnog materijala. Granice u psihologiji, 5,241.

8. Parker, A. i Dagnall, N. (2020). Zatvaranje očiju i dohvaćanje informacija specifičnih za stavku u memoriji prepoznavanja, zatvaranje očiju i dohvaćanje informacija specifičnih za stavku. Svijest i spoznaja, 77, 102858.

For more information:1950477648nn@gmail.com