Osnažite bubrege zimi, nemojte krenuti u krivom smjeru

Tradicionalna kineska medicina vjeruje da je bubreg urođeni temelj i da ima funkciju pohranjivanja esencije. Može "primiti esenciju pet unutarnjih organa i pohraniti je", te je izvor vitalnosti ljudskog tijela. Stoga je vrlo važno hraniti bubreg. Qi bubrega je snažan i snažan, koji može zagrijati i hraniti druge unutarnje organe kako bi se tijelo bolje prilagodilo oštroj zimi i nosilo s promjenama četiri godišnja doba.

Kliknite za Cistanche tubulosa prah i Cistanche čaj

Mnogi prijatelji govore o uzimanju tableta Liuwei Dihuang ili tableta velvet and sea dog kada govore o hranjenju bubrega. Međutim, iz perspektive kineske medicine, nedostatak bubrega može se podijeliti na mnoge tipove, kao što su nedostatak yang bubrega, nedostatak yina bubrega, nedostatak qija u bubrezima, nedostatak esencije bubrega, itd. Lijek mora biti pravi kako bi simptom bio učinkovit, a uzimanje pogrešnog lijeka samo će biti kontraproduktivno.

Nedostatak yanga bubrega: hladne ruke i stopala, averzija prema hladnoći, mentalni umor, hladni bolovi u struku i koljenima, učestalo i dugo mokrenje, rijetka stolica, letargija ili sanjivost, blijed jezik s bijelom prevlakom, dubok nitast i slab puls.

Nedostatak Yina u bubrezima: povišena temperatura (ruke, stopala), valovi vrućine i noćno znojenje, razdražljivost, rumene jagodice, suha usta, suha stolica, nesanica ili poteškoće s uspavljivanjem, bolovi u struku i koljenima, crven jezik s malo ovojnice, vlaknast i ubrzan puls .

Nedostatak Qi-ja bubrega: otežano disanje i umor, bolovi u struku i koljenima, neprestano mokrenje, učestalo mokrenje, lako se prehladiti, otečeno lice i udovi, blijed jezik s tankom ovojnicom, slab puls.

Nedovoljna bubrežna esencija: glavne manifestacije su zastoj u rastu kod djece, sporo zatvaranje fontanela, nizak rast, mentalna retardacija i slabe kosti; prerano starenje kod odraslih, klimavi zubi, tinitus i gluhoća, bol u struku i koljenima, tup izraz lica, zaboravnost, dvonožna mlohavost Mekana i troma.

Osim toga, postoje složene manifestacije kao što su nedostatak yina i yanga u bubrezima te nedostatak qija i yina. Za diferencijaciju i liječenje sindroma potrebno je otići u profesionalnu bolnicu tradicionalne kineske medicine i pronaći liječnika.

Ovi se lijekovi općenito koriste za jačanje bubrega

Nedostatak yanga bubrega

Recept: Yougui pilula, Jinkuishenqi pilula, Zhenwu decoction, itd.

Najčešće dodani i oduzeti lijekovi: Rosa japonica, dudova hobotnica, Lian Xue, Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, Yiyiren itd.

Nedostatak yina bubrega

Recept: Zuogui pilule, Liuwei Dihuang decoction, Dabuyin pilule itd.

Uobičajeno dodane i oduzete droge: vučja bobica, krizantema, anemarrhena, pluto, kamenica, zlatna trešnja, gorgona, lotos nelum itd.

Nedostatak Qi-ja bubrega

Recept: Dabuyuanjian, Huangqi prah, Jinsuo Gujing pilule, Heixidan, itd.

Uobičajeno dodane i oduzete droge: astragalus, vijuga, šisandra, yizhiren, curculio, vilinska slezena, ametist, agarwood, itd.

Nedostatak esencije bubrega

Recept: Heche Dazao pilule itd.

Uobičajeno dodane i oduzete droge: jam, Atractylodes macrocephala, Poria cocos, ginseng, zrna žižule, želatina od magareće kože, Dipsacus, Radix Astragali, Astragalus, Divine Comedy, korijen bijelog božura, paeonol, angelika, Schisandra, itd.

Učinite ovo da nahranite svoje bubrege zimi

Spavanje može akumulirati bubrežnu esenciju. Preporuča se rano lijeganje i kasno buđenje zimi. Nemojte ostati budni do kasno kako biste provjerili svoj mobilni telefon. To će samo iscrpiti vašu energiju, učiniti vas slabima, lako se umarate, nećete moći podići svoje raspoloženje i često ćete se razboljeti.

Sindrom nedostatka Yang bubrega i sindrom nedostatka Qi bubrega trebali bi jesti više tople hrane poput ovčetine i poriluka, a manje hladne hrane poput krastavaca, lotosovog korijena i kruške. Osobe s nedostatkom yina u bubrezima jedu više slatkih, hladnih i hranjivih proizvoda kao što su pačje meso, sezam, ljiljan itd., a jedu manje začinjenu i ljutu hranu kao što je pseće meso, ovčetina i čili.

Zimi se morate ugrijati, inače ćete se lako ozlijediti od hladnoće. Nosite šešir i debele cipele kada izlazite van, i obratite pažnju na grijanje prsa i leđa kako hladnoća ne bi povrijedila jang.

Vježbanje zimi je neophodno, ali morate paziti na intenzitet, izbjegavati naporne vježbe i samo se malo znojiti. Pritom je vrlo važno i vrijeme vježbanja. Najbolje je prije izlaska pričekati da sunce izađe i temperatura malo poraste kako biste izbjegli prehlade.

Cistanche čaj

Cistanche čaj može osnažiti bubrežni yang, obnoviti esenciju i krv, spriječiti pojavu simptoma "nedostatka yanga" i spriječiti gubitak težine. Cistanche čaj može učinkovito spriječiti i liječiti bolesti poput zatajenja bubrega i impotencije kod muškaraca, noćnog izlučivanja, preuranjene ejakulacije, neredovite menstruacije, amenoreje i neplodnosti kod žena. Citrusni cimet ima reputaciju "pustinjskog ginsenga" i najkvalitetniji je lijek među više od 60 vrsta tonika kineskih lijekova koji se nalaze u Kini. Sadrži puno aminokiselina, cisteina, vitamina i minerala. , kavernozno tijelo i drugi spolni organi imaju veliki tonički učinak, impotencija, prerana ejakulacija je još neposrednija, ispunjena kao bog. Čaj od cistanca može se koristiti kod zatajenja bubrega, impotencije, noćnog izlučivanja, prerane ejakulacije, hladnoće u struku i koljenima, slabih mišića i kostiju. Za liječenje impotencije uzrokovane zatajenjem bubrega, noćnog izlučivanja, preuranjene ejakulacije itd., kombinira se s Rehmannia glutinosa, sjemenkama vijuge i mesom sviba. Pogodan je za muškarce s opadajućom spolnom funkcijom; žene s neredovitom menstruacijom, neplodnošću, utrnulošću udova, bolovima u struku i koljenima; starije osobe slabe konstitucije, hipertenzivni bolesnici i zatvor

za više informacija:ali.ma@wecistanche.com