Srce, jetra, slezena, pluća, bubrezi! Popis najhranjivijih namirnica za pet unutarnjih organa mora se čuvati za članove obitelji

Glavni organi u našem tijelu su srce, jetra, slezena, pluća i bubrezi. Sve dok se dobro brinemo o njima, naša će tijela biti sjajna. Dakle, koju hranu trebamo jesti da bismo hranili pet unutarnjih organa? Samo pogledaj dolje i znat ćeš!

Hrana koja hrani srce

1. Longan

Može se koristiti za pripremu čaja s longan mesom ili za kuhanje longan Congee za jelo. Blagotvoran je za srce i slezenu, obnavlja qi i krv, smiruje živce, posebno je pogodan za osobe s lupanjem srca i nedostatkom krvi.

2. Crvene datulje

Crvene datulje sadrže mnoge bitne hranjive tvari za hematopoezu - željezo i fosfor, što ih čini prirodnim tonikom za krv. Najprikladniji je za pacijente s različitim anemijama, tjelesnom slabošću, postporođajnom slabošću i lupanjem srca uzrokovanim nedostatkom qija i krvi nakon operacije. Možete koristiti crvene datulje za prženje u vodi ili koristiti crvene datulje za kuhanje Congee ili žvakati na prazan želudac ujutro i navečer.

3. Crna gljiva

Blagog karaktera i slatkog okusa, ima učinke njegujući yin, njeguje želudac, potiče cirkulaciju krvi i vlaži suhoću. Može hraniti qi i pospješiti cirkulaciju krvi. Crna gljiva je prirodni antikoagulans koji može spriječiti i liječiti arteriosklerozu, koronarnu bolest srca, hipertenziju i hiperlipidemiju. Za osobe s lupanjem srca uzrokovanim kardiovaskularnim bolestima savjetuje se redovito uzimanje, što je vrlo korisno.

Hrana koja hrani jetru

1. Cistanche deserticola

Učinci Cistanche-Total glikozidi Cistanche deserticola mogu inhibirati stanice raka jetre u ranoj fazi raka jetre

Ljekoviti sastojci Cistanche deserticola

Cistanche deserticola sadrži različite bioaktivne komponente, uključujući polisaharide, aminokiseline, alkaloide, vitamine i minerale. Ove komponente djeluju zajedno i imaju zaštitni i obnavljajući učinak na jetru.

Efekat hranjenja jetre

1. Poboljšajte sposobnost detoksikacije jetre: Polisaharidi u Cistanche deserticola mogu poboljšati funkciju detoksikacije jetre i pomoći u uklanjanju štetnih tvari iz tijela.

2. Pospješite regeneraciju jetrenih stanica: Cistanche deserticola sadrži aminokiseline i vitamine koji pomažu u obnavljanju i regeneraciji stanica jetre, te ima određeni učinak obnavljanja kod oštećenja jetre.

Hepatoprotektivni učinak

1. Protuupalni učinak: Cistanche deserticola djeluje protuupalno, što može smanjiti upalu jetre i zaštititi stanice jetre od oštećenja.

2. Antioksidativni učinak: Njegove antioksidativne komponente pomažu u eliminaciji slobodnih radikala i smanjuju štetu jetri uzrokovanu oksidativnim stresom.

Dobrobiti cistanche tubulosa-Održavanje jetre

Hepatoprotektivni učinak

1. Regulacija imunološke funkcije: Cistanche deserticola može regulirati imunološku funkciju organizma, povećati otpornost organizma na viruse i bakterije te smanjiti rizik od infekcije jetre.

2. Poboljšanje mikrocirkulacije jetre: Cistanche deserticola može poboljšati opskrbu krvlju, pospješiti metabolizam i pomoći u održavanju zdravlja jetre.

način korištenja

Cistanche deserticola obično se koristi u obliku dekokata, vina ili praha. U tradicionalnoj kineskoj medicini, Cistanche deserticola se često kombinira s drugim ljekovitim biljem kako bi se poboljšali njegovi učinci hranjenja, zaštite i zaštite jetre.

Dobrobiti cistanche tubulosa

2. Soja

Osim obilja estrogena, soja također sadrži obilje elemenata u tragovima kao što su kalcij, željezo i fosfor, koji uvelike pomažu u promicanju regeneracije jetre i obnavljanju oštećenih jetrenih stanica.

3. Životinjska jetra

Iz perspektive dopunjavanja oblika oblikom, sama životinjska jetra može igrati ulogu u zaštiti jetre. To je zato što je sama jetra bogata hranjivim tvarima, kao što su proteini, folna kiselina, vitamin B12, željezo i drugi elementi.

Hrana koja hrani slezenu

1. Ljepljiva riža

Tople je naravi i slatkog okusa. Ima funkciju toniziranja slezene i nadopunjavanja qi-ja. Osobe s nedostatkom slezene trebaju ga koristiti za kuhanje Congeea.

2. Slatki krumpir

Općenito poznat kao slatki krumpir ili slatki krumpir. Blagog karaktera i slatkog okusa, ima učinak hranjenja slezene i krvi, njeguje qi i potiče rad crijeva.

3. Coix sjeme

Općenito poznata kao Yiren riža ili Liugu riža, ima učinak toniziranja slezene i jačanja želuca. Osobe s nedostatkom slezene trebale bi uzimati Yiren rižu i japonica rice Congee kako bi se međusobno nadopunjavale.

Hrana koja hrani pluća

1. Tremella fuciformis

Može se koristiti za kuhanje jela ili pirjanje, kao što je priprema juhe s ljiljanima ili trešnjama i kamenim šećerom. Vlaženje pluća, rješavanje sluzi, njegovanje yina i stvaranje tekućine mogu liječiti simptome kao što su nedostatak yina, suhoća pluća, suho grlo i žeđ.

2. Mrkva

Sirova hrana može liječiti temperaturu, žeđ, vrućinu pluća i kašalj; Ako se konzumira zajedno sa sokom dobivenim od šećerne trske, kruške, korijena lotosa itd., učinak je još bolji. Ima učinke uklanjanja topline i razrjeđivanja sluzi, stvara slinu koja ublažava kašalj i blagotvorno djeluje na želudac i probavu.

3. Kakiji

Svježi kaki može poboljšati kašalj, nakupljanje sluzi, umor i hemoptizu; Crvene i mekane zrele hurmašice mogu liječiti temperaturu, žeđ, suha usta i trule usne te nemir u srcu. Hurma djeluje na vlaženje pluća, ublažava kašalj, čisti toplinu i stvara tekućinu, razrjeđuje sluz i omekšava tvrdoću, posebno pogodna za konzumaciju zimi.

Hrana koja hrani bubrege

Cistanche deserticola YCMa, tradicionalni kineski lijek za toniziranje bubrega, zabilježen je u izdanju Kineske farmakopeje iz 2015. To je sukulentna stabljika roda Cistanche iz obitelji Lewandaceae, uglavnom rasprostranjena u Unutrašnjoj Mongoliji, Ningxia, Gansu, Qinghai i Xinjiang. Cistanche deserticola i Cistanche deserticola imaju izuzetno visoku ljekovitu vrijednost. Ulaze u meridijane bubrega i debelog crijeva. Compendium of Materia Medica bilježi da je Cistanche deserticola "hranjiva, ali ne teška tvar, pa se naziva Cistanche deserticola" i "topla je, ali može ovlažiti, napuniti, ali ne isušiti, učiniti glatkom, ali ne izaziva proljev".

Ima učinke toniziranja yanga bubrega, blagotvorno djeluje na esenciju i krv, vlaži crijeva i defecira. Tradicionalno se koristi za nedostatak yanga bubrega, nedostatak esencije i krvi, impotenciju, neplodnost, bol u struku i koljenima, slabost mišića i kostiju i zatvor zbog suhoće crijeva. To je najčešće korišten lijek za toniziranje yanga bubrega u povijesti. Suvremena farmakološka istraživanja pokazuju da Cistanche deserticola ima mnoge učinke kao što su poboljšanje seksualne funkcije, usporava starenje, poboljšava sposobnost učenja i pamćenja, protiv Alzheimerove bolesti, defekacije itd. Naširoko se koristi u kliničkim receptima kineske medicine, tradicionalnim kineskim patentiranim lijekovima , te jednostavni pripravci i proizvodi za njegu zdravlja.

učinci cistanhe-poboljšavaju rad bubrega

Kliknite ovdje za pregled proizvoda Cistanche za bubrežne bolesti

【Tražite više】 E-pošta:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Glavne kemijske komponente Cistanche deserticola su feniletanoidni glikozidi, iridoidi i njihovi glikozidi, lignani i polisaharidi. Suvremena farmakološka istraživanja pokazala su da su feniletanoidni glikozidi najvažnije aktivne tvari u Cistanche deserticola, te da imaju očigledne anti-Alzheimerove bolesti, Parkinsonove bolesti, ishemiju miokarda i druge učinke.

Suvremena farmaceutska istraživanja pokazala su da ekstrakt Cistanche deserticola može značajno produžiti vrijeme smrzavanja životinja s nedostatkom yanga, povećati učestalost parenja i stopu ejakulacije kod miševa sa spolnom disfunkcijom uzrokovanom stresom te značajno povećati težinu sjemenih mjehurića i prostate. kod štakora s odstranjenim testisima.

Eksperimentalne studije su pokazale da različite komponente Cistanche deserticola mogu učinkovito regulirati i napuniti bubrežne žlijezde, s dovoljnom bubrežnom snagom koja izravno pojačava funkciju mitohondrija tjelesne tvornice energije, neprestano stvarajući energiju, održavajući tijelo u uzbuđenom stanju, poboljšavajući njegovu hladnoću tolerancije i smanjenja umora.

Eksperimentalne studije su pokazale da ekstrakt Cistanche deserticola može zaštititi stanice bubrežnih tubula, spriječiti bubrežne intersticijske lezije, usporiti stopu zatajenja bubrega i učinkovito spriječiti sekundarne bakterijske infekcije kod pacijenata s kroničnim zatajenjem bubrega. Djeluje terapeutski i na kronične i na akutne bubrežne bolesti.

učinci cistanhe-poboljšavaju rad bubrega

2. Jam

Slatkastog okusa, vrhunski je lijek u tradicionalnoj kineskoj medicini. Osim svojih funkcija toniziranja pluća i jačanja slezene, također može koristiti bubrezima i puniti esenciju. Osobe s bubrežnim nedostatkom trebale bi ga redovito jesti.

3. Crni grah

Od drevnih ljudi poznata kao Dolina bubrega, slatkastog je i glatkog okusa. Ne samo da oblikom podsjeća na bubreg, već ima i učinke toniziranja bubrega, jačanja tijela, pospješivanja cirkulacije krvi i diureze, detoksikacije i vlaženja kože. Posebno je pogodan za bolesnike s bubrežnom insuficijencijom.